Posted in Random thoughts, Sehari-hari

Mengurangi kadar stress libur lebaran

image.jpeg
Gambar nemu di Google

Tidak terasa sudah setengah bulan kita berpuasa, sebentar lagi lebaran. Ada yang sudah mengadakan persiapan menuju lebaran? Saya sudah memesan kue lebaran, haha memesan mah semua orang bisa ya.. Saya agak malas-malasan gitu buat kue lebaran, lagian kan nolongin teman yang suka buatin kue lebaran, kasihan kan gak kalau gak ada yang beli. 😀 Persiapan mudik pun segera dilakukan, jadilah kita nanti lebaran di kampung..

Belum liburan pun sudah memikirkan liburan, ya.. Semua orang sepertinya akan mendapatkan liburan lebaran, minimal cuti bersama. Tapi belum juga lebaran sudah terpikir stress di jalan karena macet, pusing melihat kerumunan orang di jalan dan banyak lagi. Akhirnya lebaran bukan lagi menjadi momen yang menyenangkan malah menjadi saat-saat stress meningkat. Terus gimana dong?

  1. Susun jadwal kegiatan dengan baik. Saya tipe orang yang sangat memperhatikan setiap detil kalau mau pergi traveling. Bagi anda yang mau mudik persiapkan jauh-jauh hari dengan baik. Jika harus naik kendaraan umum pesan tiket dari jauh, jika naik kendaraan pribadi persiapkan kendaraan seprima mungkin. Yang suka nyasar seperti saya, siapakan perangkat anti nyasar yaitu GPS navigasi. Walaupun pada akhirnya berujung pada bertanya arah pada orang-orang ditemui di jalan. 😀 Persiapan yang kurang pada waktu mudik menjadikan liburan menjadi ajang stress baru.
  2. Nikmati perjalan dan jangan berharap terlalu banyak. Saya sudah membayangkan bagaimana macetnya di jalan dan sudah membuat sakit perut dari sekarang. Tapi bukan hanya kita sendiri yang akan mengalaminya, akan ada jutaan orang yang akan mengalamnya. Nikmati saja perjalanannya, kalau capek istirahat, kalau ngantuk tidur dulu. Kalau kemaleman mending nginep di hotel dulu, jadikan perjalanan itu sendiri sebagai ajang liburan.
  3. Persiapkan rumah yang akan ditinggalkan dengan baik. Rumah kosong bisa menjadi sasaran maling masuk. Sebelum pergi liburan, periksa semua kunci, cabut sambungan kompor, listrik, amankan semua barang berharga, titipkan ke tetangga depan belakang atau ke petugas keamanan.
  4. Inget-inget budget liburan haha. Nah kalau liburan suka lupa diri dengan anggaran belanja, persiapakan dan tentukan anggarannya jangan sampai setelah liburan memiliki stress baru karena kehabisan uang sebelum gajian. Apalagi lebaran tahun ini jatuh di awal bulan, pisahkan anggaran untuk liburan dan disiplin dengan hal tersebut.
  5. Jadikan momen lebaran untuk menyambung kembali hubungan yang lama putus. Tapi bukan dengan mantan ya haha. Kalau sudah lama tidak bertemu saudara atau teman masa kecil inilah momen keikhlasan untuk menyambung kembali silaturrahmi. Bertemu orang lama yang sudah lama tidak bertemu akan mengurangi stress dan lebih bahagia.
  6. Mengisi liburan ke tempat-tempat tidak biasa. Biasanya tempat-tenpat pariwisata mendadak penuh pada saat lebaran karena semua orang mengisi liburan dengan pergi ke sana. Pergi wisata ke tempat telalu ramai bukannya menyenangkan malah bikin bete, mungkin jalan-jalan sekedar ke sungai, ke tempat main waktu kecil dulu, mancing di sungai dll bisa menjadi alternatif.

Mudah-mudahan bisa bermanfaat, kalau saya sudah menyiapkan benang-benang untuk membuat sweater sebagai pengisi liburan haha. Suka males aja pergi-pergi ke tempat wisata yang mendadak ramainya gak ketulungan.

Advertisements

7 thoughts on “Mengurangi kadar stress libur lebaran

Say something and leave your trace here

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s